皆さま、こんにちは(*^▽^*)春日井まつりではご来場・お越しくださりありがとうございました(-_-)
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さて、やっと落ち着いたのもあって久しぶりに九星気学で学んでいる『土用期間』についてお伝えしたいと思います。只今、土用期間に入っているのもありますのでご説明いたします。胃腸が変化している最中なため、無理をすると胃腸が弱りやすかったり、身体が疲れやすいなども起きやすい時期です。今回は胃腸について解説いたします。
過去のブログもご覧いただけると助かります♪
土用期間のおさらい 2026年
4月17日～5月5日、7月20日～8月7日、10月21日～11月7日、1月18日～2月3日
となっています。土用期間は簡単に説明しますと季節の変わり目で
春→夏、夏→秋、秋→冬、冬→春
と身体を変化させるための準備期間ともいわれています。（特に胃腸器官の変化・適応）
土用期間で胃の負担を減らす5つのポイント
〇冷たい物を取り過ぎない
〇生ものを取り過ぎない
〇脂っこい物を取り過ぎない
〇甘い物を取り過ぎない
〇辛い物を取り過ぎない
※特にこの時期はお身体が無防備にもなっており、気付きにくい疲れが出やすかったり痛み・病気も出やすい、なりやすかったりもします。精神面も判断力・思考力も不調ぎみとされ大きな決断・行動は避けた方がいいとされています。
土用期間の身体は何が起きているのか？
地球レベルで見るとこんな感じの現象が起きていると考えられています↓下図
お身体も同じようなことが起きていると考えられており、この時期はお身体もですが心身弱りやすいです。
※土いじりもしない方がいいというのはこの考えがあるからです。
【土用期間でおすすめの過ごし方】
この時期は自分を見つめ直す＝内観する、反省（問題点に気づきやすい） が良いとされています。（だから私も見直し・反省もかねてブログをこの時期にできるだけUPいたします。）
また、『健康診断』で悪いところや『虫歯』も見つけやすいといわれています。
イメージとして普段は明るくて見通しが良すぎて暗いところが普段は見づらくて気づきにくいですが、土用期間は影の期間と考えてもらい、見落としがちなことが見えやすくなったり、見つけづらいことが見つかりやすいなど、問題点が出てきたりと内観することや見直しに良い期間です。
ですので、こういう時だからこそ、
『何がいけなかったのか？』『なぜ上手くいかないのか？ 』『本当にこのままでいいのか？』などにも良いですよ(≧▽≦)
【整理整頓】【計画見直し】【断捨離】もいいですね(^^♪
無理をしないように皆様もお身体を労わってあげてくださいませ♪
お身体の調子が気になる、ケアをお考えの方は『リラクゼーションサロンCocoro』・『ととのえ福の湯』・『ととのえ如意申』でもお待ちしております♪
